„Stress Relief and Well-being Strategies for Teachers”

Informujemy, że dwie nauczycielki języka angielskiego z naszej szkoły wzięły udział w kursie „Stress Relief and Well-being Strategies for Teachers”, który odbył się w Trapani na Sycylii w ramach programu Erasmus+.

Udział w tym szkoleniu był niezwykle cennym doświadczeniem zawodowym, przynoszącym wiele inspiracji i praktycznych narzędzi do pracy z uczniami. Kurs skupił się na strategiach redukcji stresu i wspierania dobrostanu w pracy nauczyciela, co bezpośrednio przekłada się na jakość nauczania oraz atmosferę w klasie.

Uczestniczki kursu zdobyły wiedzę i umiejętności w zakresie wdrażania elementów uważności (mindfulness), technik regulacji emocji oraz strategii radzenia sobie ze stresem w środowisku szkolnym. Wszystkie te metody mają na celu zwiększenie koncentracji uczniów, poprawę relacji w klasie oraz stworzenie wspierającej i przyjaznej przestrzeni do nauki.

Szkolenie było intensywne, świetnie zorganizowane i skoncentrowane na praktyce – od ćwiczeń oddechowych po aktywności wzmacniające dobrostan emocjonalny, które można bezpośrednio zastosować podczas lekcji.

W kursie uczestniczyło piętnastu nauczycieli z  sześciu krajów europejskich. Wymiana doświadczeń między uczestnikami umożliwiła poznanie różnych systemów edukacyjnych oraz wzbogaciła warsztat metodyczny naszych nauczycielek o nowe spojrzenia i inspiracje.

Uzupełnieniem zajęć były również aktywności kulturowe, które pozwoliły uczestniczkom lepiej poznać kulturę, historię i tradycje Sycylii. Zwiedzanie Trapani i okolic, spotkania z lokalną społecznością były okazją do poszerzenia wiedzy o dziedzictwie regionu i budowania szerszego kontekstu międzykulturowego, który z powodzeniem można wykorzystać także na lekcjach języka angielskiego.

Zdobyte przez nauczycielski kompetencje przyniosą korzyści całej naszej społeczności szkolnej!